Next steps
Afgelopen maanden ben je hard bezig geweest met het aanpassen van je voedingsgewoonten. Waarschijnlijk heb je gemerkt dat dit nog zo meevalt. We worden zoveel verleidt tot ongezond eetgedrag tegenwoordig, dat je een sterke wil moet hebben om dit te weerstaan. Natuurlijk zijn we ons hiervan bewust. We weten echter ook dat dit steeds makkelijker wordt, wanneer je lichaam zich dichterbij je setpoint gaan bevinden. Het punt waar jouw levensenergie bruist en je zowel fysiek als mentaal in balans bent. Maar hoe ga je daar komen is dan vaak de vraag. Met dit tweede voedingsplan gaan we je mee nemen in de tweede stap hierin. We gaan je meer diepgang geven in andere aspecten, die allen van invloed hierop.
