Programma Grip op nekpijn
Je kunt direct aan de slag!
100%
Tevredenheidsgarantie
>50
Mensen gingen je voor
89%
Ervaart minder pijn in 2-4 weken
Herken je dit?
✅ Je bent onlangs wakker geworden met een stijve, zeurende of stekende pijn in je nek.
✅ Vooral 's ochtends of na lang in dezelfde houding zitten voelt je nek vast of pijnlijk aan.
✅ Draaien van je hoofd of omhoogkijken is gevoelig of beperkt.
✅ Even rust nemen helpt, maar te weinig bewegen maakt het juist erger.
✅ De pijn zit vooral in je nek en kan uitstralen naar je schouders of hoofd.
✅ Je vraagt je af of je iets verkeerd hebt gedaan of dat je beter kunt blijven bewegen.
✅ Je wilt snel duidelijkheid over wat wel en niet verstandig is.
✅ Je merkt dat stress of een slechte nachtrust je klachten versterken.
👉 Herkenbaar? Dan is het Grip op Nekpijn programma precies wat je nu nodig hebt. ✔️💡
Altijd beschikbaar: online
Gratis app voor op je mobiel
Makkelijk, toegankelijk, praktisch
Regelmatig gratis updates
Verbinding in onze online community
Resultaat garantie
Jouw vitaliteit, onze missie. 🚀
Bij Vitaal Online geloven we dat jij zélf invloed kunt uitoefenen op je herstel. Zelfs bij plotselinge nekpijn,of die nu sinds een paar dagen of een paar weken aanwezig zijn, kun je met de juiste informatie en aanpak al veel verschil maken.
Achter acute nekpijn zit vaak geen blijvende schade, maar wel een disbalans in houding, beweging, stress of herstel. Ons programma helpt je om deze factoren te herkennen en er direct iets mee te doen.
🔹 Begrijp waar jouw nekpijn vandaan kan komen.
🔹 Leer wat je beter wél en niet kunt doen.
🔹 Pas eenvoudige technieken toe om sneller te herstellen.
🔹 Krijg toegang tot praktische tools en begeleiding – gewoon vanuit huis.
🤝 Een netwerk van professionals, mocht je meer nodig hebben
Je hoeft het niet alleen te doen. Naast het programma is er een netwerk van fysiotherapeuten aangesloten bij Vitaal Online. Stuk voor stuk professionals die denken in kansen, niet in beperkingen. Mocht je extra ondersteuning nodig hebben, dan staan zij voor je klaar.
💪 Jij neemt de eerste stap – wij geven je de juiste richting.
Grip op Nekpijn. Minder zorgen, meer regie.
De zorg is toe aan een nieuwe manier van samenwerking. We moeten er samen voor gaan zorgen dat de gemiddelde Nederlander weer fit en vitaal wordt. Verbinden van (zorg)professionals met elkaar die hun bijdrage leveren hierin is essentieel. Vitaal Online maakt mooie stappen de goede richting in.
Krijg de regie over je Nekpijn met ons Grip op Nekpijn Programma
Met ons portaal krijg je toegang tot waardevolle kennis en inzichten die je helpen om jouw nekklachten bij de kern aan te pakken. We nemen je stap voor stap mee in onze visie op herstel, waarbij we niet alleen naar de pijn zelf kijken, maar ook naar de onderliggende oorzaken.
Wist je dat je houding, ademhaling, slaap, stressniveau, voeding en beweging een directe invloed hebben op je nekpijn? Vaak ligt de sleutel tot verbetering in één of meerdere van deze pijlers van vitaliteit. In ons programma ontdek je hoe jij weer grip krijgt op je lichaam, met praktische en toepasbare adviezen die écht werken.
We hebben het zo opgebouwd dat het voor iedereen eenvoudig te volgen is. Geen ingewikkelde theorieën, maar heldere uitleg en direct toepasbare kennis voor een sterke en ontspannen nek!💪 🔹
Korte, krachtige modules– direct toepasbaar in je dagelijks leven
We snappen het: je hebt pijn, weinig tijd en wil gewoon weten wat je nú kunt doen. Daarom is ons programma overzichtelijk en direct toepasbaar. Geen ingewikkelde theorie, maar korte video’s, duidelijke uitleg en oefeningen die je vandaag nog kunt starten.
🔹 Praktisch.
🔹 Begrijpelijk.
🔹 Doeltreffend.
Je hoeft niet te wachten tot je bij een fysio terechtkunt. Met Grip op Nekpijn leer je snel wat je beter wel én niet kunt doen bij plotselinge nekklachten. En mocht je tóch hulp willen? Dan is er altijd een netwerk van deskundige fysiotherapeuten beschikbaar om je verder te begeleiden.
💡 Jouw rug, jouw regie – zet vandaag de eerste stap naar herstel!
Al overtuigd?
Programma Grip op Nekpijn
✅ Sneller van je nekpijn af – Met eenvoudige tips en oefeningen voelt je nek al snel soepeler en minder pijnlijk aan.
✅ Zelf aan de slag, op jouw tempo – Je ontdekt wat je beter wél kunt doen om te herstellen, zonder meteen afhankelijk te zijn van behandelingen.
✅ Minder spanning, meer ontspanning – Leer hoe stress en overbelasting je nek beïnvloeden – en hoe je dat zelf positief kunt keren.
✅ Voorkom dat het terugkomt – Met kleine aanpassingen in houding, werkplek en beweging kun je toekomstige klachten helpen voorkomen.
✅ Regie in eigen handen – Je krijgt praktische handvatten om zélf grip te houden op je herstel en gezondheid.
14 dagen toegang
39,95
🔹 Ideaal om kennis te maken en snel eerste inzichten op te doen.
Meest gekozen
3 maanden toegang
€44,95
✅ Ruim de tijd om niet alleen je klachten te begrijpen, maar ook écht aan de slag te gaan met duurzame verbetering.
✅ De ideale balans tussen prijs, resultaat en commitment.
✅ Inclusief toegang tot extra oefeningen, zelfreflecties en coachende opdrachten verspreid over 12 weken.
✅ De ideale balans tussen prijs, resultaat en commitment.
✅ Inclusief toegang tot extra oefeningen, zelfreflecties en coachende opdrachten verspreid over 12 weken.
Onbeperkt toegang
€549
€349
🔓 Altijd toegang tot het programma, ook als je later opnieuw klachten krijgt.
Wat anderen over onze online modules zeggen:
Echt een aanrader. Met de online begeleiding in mijn ademhaling en stressvolle situaties was ik in 6 weken van mijn nekpijn af.
Jeff
Wauw, dit resultaat had ik echt niet verwacht. Na 1 behandeling van mijn fysiotherapeut en de oefeningen van mijn online coach in een week 50% minder rugklachten!
Nathalie
Ik ben net gestart maar wat een verschil met de fysiotherapie zoals deze 10 jaar geleden was. Dit is echt professioneel! Dank je wel hiervoor en ik ga flink aan de slag ermee.
Linda
Zoveel service had ik niet verwacht van mijn fysiotherapeut. De begeleidende e-mail zorgen ervoor dat ik mijn oefeningen en leefstijlplan niet vergeet!
Piet